Heips rakkaat lukijat!
Tänään kirjoitan teille ensivuodesta ja siitä mitä olen
suunnitellut ensi vuonna tehdä. Toki suunnitelmat ovat suunnitelmia ja saa nähdä,
kuinka hyvin saan ne toteutettua.
Kävin tänä vuonna marraskuussa mielenterveysmessuilla. Lähdin
messuille ensinnäkin siksi, että voisin imeä sieltä itselleni paljon tietoa
mielenterveys asioista. Messu oli todella mielenkiintoinen. Lähdimme sinne
Keravan seurakunnan porukan kanssa. Keravan seurakunta järjesti tuon retken messuille.
Messuilla tutustuin kirjaan Hyvän mielen vuosi. Hankin myös itselleni
sellaisen. Ajattelin täyttää kirjaa ja tehdä tehtäviä vuoden ensimmäisestä
päivästä lähtien. Ajattelin, että kirja voisi tuoda minulle jotakin uutta ja
hyvää elämään mielen alueella.
Kirja on suunniteltu 12 kuukaudelle. Ja kirja sisältää osa-alueet:
1.Mistä minä tulen?
2. Minkä unelman haluan toteuttaa?
3. Mikä on minulle tärkeää?
4. Miten kuulen paremmin oman ääneni?
5. Minkä tekemisestä nautin?
6. Miten saan voimaa toisista?
7. Miten kohtelen itseäni rakentavasti?
8. Miten uskaltaudun kohti sitä, mikä pelottaa?
9. Miten saan tehtyä unelmasta totta?
10. Miten voin ennakoida esteet?
11. Miten löydän uusia näkökulmia?
12. Miten varmistan, että pystyn jatkamaan kohti
tavoitettani?
Mielenkiintoisia aiheita ja osa-alueita siis. Todella
odotan, että pääsen aloittamaan kirjan tekemisen. Ja toivon, että vuoden päästä
olen viisaampi näiden asioiden kanssa. Ja oman mielenikin kanssa.
Jos haluat tarttua haasteeseen, sinullakin on mahdollisuus
hankkia kirja itsellesi vaikkapa verkkokaupasta. www.hyvanmielentaidot.fi.
Ota haaste vastaan ja suosittele kirjaa myös muillekin.
Tähän sarjaan on muitakin tuotteita. Ne tuotteet ovat nettisivuilla katsottavissa.
Myös yksi tärkeä asia joka nousi itselleni mielenterveysmessuilta.
Siellä oli purkki, josta sai nostaa yhden suljetun lapun itselleen. Purkista
minulle tuli teksti:
Elämä paiskoo joskus ovia kiinni
aivan nenäsi edestä,
mutta vain niin saat selville ne ovet,
jotka ovat auki sinua varten.
Todella mielenkiintoinen teksti ja paikka. Pistää kyllä
itsenikin hiljaiseksi.
Kiitos teille rakkaat lukijat, kun jaksatte seurata
blogiani. Katsotaan jääkö seuraava aihe ensi vuoden puolelle?! Siitä jäädäänkin
nyt mielenkiinnolla odottamaan 😊
Kommentit
Lähetä kommentti