Tunteiden vuoristorataa.

Heips rakkaat lukijat ja tukijat <3

Viikko mennyt nopeasti ja huomenna alkaa uusi viikko ja uudet kujeet. Olen panostanut viikonlopun lepäämiseen ja omaan tekemiseen. Lapsetkin kotiutuivat tänään reissusta. Ihana, kun he ovat taas jälleen kotona. Olihan heitä jo ikävä. Juteltavaa riitti ja paljon, sillä olihan matka heidän ensimmäinen ulkomailla. Kiitos isovanhemmille, kun jaksoivat antaa oman panoksensa, että lapset pääsivät reissuun.

Minulla on ollut alakuloinen mieli suurimmalta osin nyt viikonloppuna. Olen huomannut, että murehdin asioita, joille en voi tehdä mitään. Olen myös murehtinut ihmissuhde asioita. Aamuni ei ollut tänäänkään kauhean hyvä. Olen nyt parina aamuna herännyt päänsärkyyn ja se on ikävää.

Naapurit myös kävivät kotiovellamme raivoamassa ja lasten isän kanssa asiat ei suju ihan parhaimmalla tavalla. Juuri tällä viikolla, kun juttelin sielunhoitoterapeutin kanssa puhelimessa, sanoin hänelle: nyt on hyvä ajanjakso menossa. Ei olisi pitänyt kehua, sillä sen jälkeen alkoivat asiat mennä taas alamäkeä.

Olen myös huomannut, että ei huvita tehdä asioita samalla tavalla. Syöminenkin on vaikeaa. Ruoka oksettaa ja tekisi mieli kokonaan jättää syömättä. Olen selkeästi pienentänyt annoksia ja jättänyt aterioita väliin, kun on se tunne, että ei ole nälkä. Ehkä se on kuitenkin enemmän psyykkistä ja sitä, että en tunne näläntunnetta. Kuittaan sen sillä, että en syö kunnolla tai jätän ruokailun välistä kokonaan. Tiedän sen, että tuo ei ole terveellinen elämäntapa.

Nyt, kun olen pikku hiljaa kuntoutumassa leikkauksesta niin tulee tarpeeseen aloittaa myös liikunta. Jatkan lihaskuntoa jossakin vaiheessa ja haluan myös lähteä ulos kävelemään. Tosin nyt alkuviikosta on luvattu kovia pakkasia ja itse, kun sairastan astmaa niin kova pakkanen ei tee hyvää minulle. On oltava sisällä ja liikuttava ne pakolliset menot. Oli ihana lomailla, mutta kaikkein eniten rakastan sitä normaalia arkea. Tuntuu, että on jo kaivannutkin sitä arkea, kun lapset ovat kotona ja koulussa. Saan tehdä niitä omia asioita ja minulla jää kahdenkeskistä aikaa myös mieheni kanssa.

Ihanaa viikkoa teille jokaiselle ja pidetään rakkaistamme huolta <3