Siirry pääsisältöön

Arjen keskellä arkisia asioita.

Heips rakkaat lukijat ja tukijat!

Tällä kertaa onkin useampi aihe kirjoitettavana. Oli hyvin touhukas päivä ja nyt kyllä väsyttää.

Ihmissuhteet

Olen tässä huomannut sairauteni keskellä, että ihmissuhteet eivät todellakaan ole helppo juttu. Mietin oikeasti sitä, ketkä ovat seisoneet rinnallani tukemassa minua tässä ikävässä elämän vaiheessa. Olen huomannut sen, ketkä ovat aidosti ystäviäni ja ketkä ei. Olen myös jaksanut ajatella itseni parasta ja miettiä sitä, että minkälaisia ihmissuhteita haluan vaalia. Ystävyyden kuuluisi olla normaalisti sitä, että molemmin puolin pidetään yhteyttä, kysellään kuulumisia ja ollaan kiinnostuneita siitä, että mitä ystävälleni kuuluu. Valitettavasti se ei ole aina näin yksinkertaista. Olen huomannut, että monet soittelevat minulle omia kuulumisiaan. Eivät kysele vointiani, eivätkä ole kiinnostuneet siitä, että mitä minulle kuuluu. Minä itse en saa näistä ystävyyssuhteista mitään. En halua aina olla se ystävä joka auttaa hädän hetkellä ja joka repii itsensä rikki ystävyyden kustannuksella. Ymmärrän toki sen, että monilla muillakin ihmisillä on ongelmia ja omia asioita, kuin minulla. Silloin, kun olen itse rikki, en pysty antamaan ystävilleni mitään. Silloin, myös odotan ystäviltäni, että he ymmärtävät tilanteeni ja eivät silloin odota minulta mitään. Eiköhän nämä ajatukset riitä tällä kertaa.

Psykiatrisen sairaanhoitajan käynti

Tänään kävin juttelemassa psykiatrisella sairaanhoitajalla kuulumisia. Ainakin terapia näyttäisi lupaavalta pääsiäisen jälkeen, toki katsomme mikä silloin on oma tilanteeni. Jätimme myös lääkärille soittopyynnön sekä sairaanhoitaja jätti lääkärille viestiä asioihini liittyen. Oli myös puhetta, että jos saan Kelalta lausunnon kuntoutusrahasta niin minulla olisi mahdollisuus jatkaa opintoja ehkäpä syksyllä. Minullahan on kirjoitettu sairasloma helmikuun loppuun asti. Tällä hetkellä tilanteeseeni on tullut takapakkia niin maaliskuu voi olla liian aikainen jatkaa opintoja. Ja tosin siinä Kelan lausunnossakin menee useampi viikko.

Ahdistus/paniikkihäiriö

Todella on tullut kuvioihin uudestaan ne ahdistuneisuus kohtaukset. Tänään juttelin myös sairaanhoitajan kanssa siitä, että olen selkeästi ruennut välttämään paikkoja joissa ahdistaa. Tänäänkin ystäväni kanssa kävin leffassa. Kerroin ystävälleni, kun pääsimme paikoillemme istumaan, että minua ahdistaa. Olimme siellä ihmisjoukon keskellä. Ahdistus kuitenkin helpotti leffan alkaessa, sillä Sali pimeni. En itsekään osaa vielä tiedostaa sitä, että mistä ahdistus tulee ja mikä siihen liittyy. Luultavasti vieraat ihmiset ja isot ihmisjoukot aiheuttavat paniikkia.

M-ryhmä

Oli myös puhetta tänään tuosta m-ryhmästä. Se on toisaalta tuttu ja turvallinen ympäristö kokea erilaisia tunteita. Varmasti myös muut ryhmän jäsenet ymmärtävät sen, että voi joskus ahdistaa. Joten ehkäpä yritän käydä ryhmässä ja aktivoitua vaikka välillä ahdistaisikin. Ainakin näillä ajatuksilla tänään. Ensiviikolla pääsen ryhmään mutta sitten ryhmä varmaan jää parilta kerralta väliin, kun olen toipumassa leikkauksesta.

Leikkaus

Edelleenkin minua mietityttää paljon tuo tuleva leikkaus. Siksi olenkin yrittänyt ajatella muuta ja keksiä kivoja asioita, etten ajattelisi ollenkaan tuota asiaa. Tänään sairaanhoitaja kyseli tulevasta leikkauksesta. Minulla oli epämukava olo puhua siitä, enkä olisi halunnut ajatella koko asiaa. Pakko tietysti sairaanhoitajan kanssa oli puhuttava, sillä hän välitti tuonkin tiedon lääkärille eteenpäin.

Tästä on siis hyvä jatkaa ja vasta tämä viikko onkin alkanut. Vielä on kaikkea kivaa tekemistä ja puuhaa loppu viikolle. Ensiviikolla sitten levätään ja valmistaudutaan leikkaukseen. Jännää :o

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Tervetuloa uusi vuosi 2021!

Heips rakkaat lukijat ja tukijat!  Vuosi vaihtui ja kohta juhlimme ystävänpäivää. Toivotaan, että teidän vuosi on alkanut hyvissä merkeissä ja olette löytäneet myös jotakin uutta ja avartaa omiin elämiinne.  Minun vuosi alkoi mukavissa merkeissä. Lapsilla jatkui koulut normaalisti, vaikka toki vielä korona jyllää. Minäkin sain itselleni työpaikan ja olen siitä erittäin kiitollinen. Työskentelen pienessä päiväkoti yksikössä alle 2 vuotiaiden lasten ryhmässä. Päivät ovat vaihtelevia ja erilaisia, vaikka lasten perusrytmi on päivittäin samankaltainen. Nautin työstäni, mutta täytyy myös todeta, että välillä väsymys painaa niin kehoa, kuin mieltä. Päiväkoti työ on fyysisesti sekä henkisesti rankkaa. Silti en vaihtaisi tätä työtä pois, sillä rakastan tehdä tätä työtä ja kokonaisella sydämellä. Minulla on aivan upea työtiimi, jonka kanssa tehdä töitä ja muutenkin on sellainen kotoisia olo työpaikalla, että kotona.  Vapaa-ajalla olen myös pyrkinyt liikkumaan. Toki niinkuin viimek...

Karhunpoika sairastaa, häntä hellikäämme.

Heips rakkaat lukijat ja tukijat <3 Täällä makoilen sängyssä flunssan kourissa kotona. Tekisi mieli mennä takaisin nukkumaan. Ei jaksa, kun syödä ja nukkua. Veto on ihan poissa. Kurkkua kutittaa ja räkä sen kun lentää. Valot käyvät silmille ikävästi. Pimeä huone ja yksinäisyys. Olisi tuossa luettavaakin. Pakko-oireisiin liittyen lainasin kirjan. Olen myös nyt lukenut kirjoja masennuksesta ja siitä, kuinka masennuksesta voi toipua. On ollut helpottavaa nähdä, että todellakin voin tästä toipua ja tulla terveemmäksi ihmiseksi. Kuitenkin, se vaatii todella sen oman panoksen, että tekee töitä sen eteen. Olen myös huomannut joitakin ihmisiä, jotka vellovat masennuksessa ja menneissä asioissa. Ei sellainen paranna ketään. On otettava positiivisempi asenne ja mentävä eteenpäin. Itsekin voin sanoa, että ei se helppoa ole mutta onneksi on hyvä tukiverkko ja ystävät, ketkä jaksavat potkia eteenpäin. Ilman tukiverkkoa ja ystäviä, en olisi näin hyvässä tässä tilanteessa. Tänään en ...

Arjen vuoristorataa.

Heips rakkaat lukijat ja tukijat <3 Minulla onkin ollut pieni tauko blogini kanssa. En ole saanut aikaiseksi tekstiä. Tänään ajattelin kirjoitella ja olen ajatellutkin, että kirjoitan silloin, kun sydämestäni kumpuaa tekstiä. Viikonloppu Viikonloppuna vietin lähimpien tyttö kavereiden kanssa 29-vuotis synttäreitäni. Juhlat onnistui mainiosti suunnitellun mukaan. Olimme ensin tyttöjen kanssa meillä. Söimme, juttelimme, tanssimme ja pelailimme pantomiimi aliasta. Oli oikein mukava pippalot ja nautin täysin siemauksin kaikesta. Loppu illasta menimme keilaamaan. Hohto keilausta ja tulihan siinä samalla tanssahdeltua keilaradalla. Tulin kotiin joskus puolen yön aikaan. Huomasin myös sen, että masennukseni kanssa minulla oli hyvin ailahtelevat tunteet. Se ei menoa haitannut, sillä tytöt ymmärsivät sen ja antoivat minun olla oma itseni. Välillä fiilikset olivat katossa ja välillä olin alakuloisempi. Odotin synttäreitä todella paljon. Varmaan stressi laukesi siinä, kun istuimme...