Siirry pääsisältöön

Kirja postaus.


Heips rakkaat lukijat ja tukijat <3

Viimeisimmästä postauksesta on aikaa. Viikonloppu hujahti musa merkeissä. Nyt olen myös antanut aikaa levolle. Flunssa iski pahasti päälle ja kurkku ei tykännyt laulamisesta ollenkaan. Nyt vaan lepoa. Onneksi tällä viikolla ei juurikaan ole pakollisia menoja.
Olen lukenut myös kirjallisuutta uupumukseen liittyen. Voisin tännekin laitella muutamaa kirja suositusta. Seuraavaksi olisi tarkoitus aloitella tunnelukkoon liittyvien kirjojen lukemista. Niitä vaan ei ole saatavilla juuri tällä hetkellä kirjastosta ollenkaan. Enkä raaski niitä ostakaan itselleni.

Eli tässä muutama kirja postaus:

Petri Välimäki: Masennuksesta voi toipua.

Kirja kertoi Petrin omasta elämästä, kun hän sairastui uupumukseen ja masennukseen. Kirjassa oli myös muiden ihmisten jakamia elämän kertomuksia. Kirja on siis osittain myös kristillinen. Kirjassa käsiteltiin aihetta, myös raamatun pohjalta. Minulla ainakin jäi hyvä fiilis kirjasta ja siitä, että tuota aihetta käsiteltiin rakkauden kautta, ei tuomitsemisen. Omat elämän kerrat ovat todella mielenkiintoisia luettavia. Sillä ne ovat tosi elämästä. Suosittelen lukemaan kirjan, jos olet samassa tilanteessa, kuin minäkin ja jaksat panostaa oman itsesi eheytymiseen ja parantumiseen.

Edna B. Foa & Reid Wilson: Kerrasta poikki, vapaaksi pakko-oireista ja rituaaleista

Kirja on vielä kesken. Kirjassa käytiin seitsemän eri pakko-oiretta. Pakko-oireista myös kerrottiin jokaisessa luvussa erikseen ja oli tehtäviä, joita sai tehdä itse. Kirja on vielä tietenkin minulla kesken. Joten, en osaa tämän enempää vielä kirjaa arvioida.

Pauliina Rauhala: Taivaslaulu

Kirja kertoi lestadiolaisperheen äidistä, joka sairastui masennukseen ja selvisi siitä. Lestadiolaisuudessa muutenkin ei saisi sairastaa masennusta tai tällaisen kuvan kirja antoi. Perheen isä joutui ns. pitämään salassa tuon asian. Perheen äiti joutui osastolle hoitoon niin perheen isän oli otettava lapsista vastuu. Toisaalta kirja oli aika surumielinenkin. Onnellinen loppu kuitenkin. Todella myös lukemisen arvoinen kirja.

Eiköhän tämä näistä kirja postauksista riitä. Todellakin teen myöhemmin uusia postauksia, kun olen saanut luettua kirjoja uupumukseen liittyen.

Kiitos teille rakkaat lukija ja tukijat, että olette siellä <3

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Huono seura hyvät tavat turmelee.

 Heips rakkaat lukijat ja tukijat! Ihanaa taas jakaa teille jotakin suoraan sydämestä. Ajattelin teille kirjoittaa siitä, kuinka olen omassa elämässäni kokenut sen, että todellakin seura tekee kaltaisekseen. Viimeksi kirjoitin teille jonkin verran entisestä avioliitostani, joka päättyi lopulta eroon. Toki jokaisella ihmisellä on asiasta omat näkemykset ja monesti kuullaan se toisen ihmisen versio, toinen jää kuulematta ja sillä perusteella tulkitaan, millainen toinen ihminen on. Olen aikaisemmin kirjoittanut siitä, kuinka usko on osa minua ja minun sekä lasteni elämää. Olin noin kymmenenvuotias tullessani uskoon ja minut kasvatettiin ikään kuin pumpulissa. Vanhempani kielsivät minulta lähes kaiken, sanomalla, että ei uskovaiset ihmiset tee niin. Muistan monesti, kun en uskaltanut sanoa kavereille, että en pääse johonkin, kun vanhempani eivät anna lupaa. Toisaalta olen siitä kiitollinen, että he varjelivat minua viimeiseen asti kaikelta pahalta, kunnes jossain vaiheessa tein kaikk
Lähetä kommentti
Lue lisää

Kesäkuun kuulumiset.

Heips rakkaat lukijat ja tukijat! Pitkästä aikaa kirjoittelen blogia ja saan syventyä kirjoitusten pariin. Olen tässä monet kerrat miettinyt, että nyt kesällä somettaminen on muutenkin jäänyt vähemmälle. On ollut niin paljon mukavaa tekemistä, että ei ole somessa ja puhelimella ehtinyt roikkua niin paljoa. Kesäkuu alkaa olla lopuillaan ja kohta on enää kuukausi lomaa jäljellä. Ehkä kuitenkin puoltoista kuukautta, mutta niin se aika vaan kiitää ja menee nopeasti, kun on kivaa tekemistä. Tosiaan sain olla tuossa miesystäväni kanssa kaksin toukokuun viimeisen viikon sekä kesäkuun ensimmäisen viikon. Vierailimme lapsuuden maisemissa ja aika meni todella nopeasti. Kesäkuun toisella viikolla lapset tulivat takaisin kotiin. Ehdimme olla kotona muutaman päivän ennen varsinaista loma reissua, jonne lähdimme koko porukalla kaikki yhdessä. Lapset pääsivät maaseudulle ja lapsuuden maisemiini viettämään aikaa. Uimme, söimme, leivoimme, kyläilimme ja shoppailimme. Teki todella hyvää lapsille o
Lähetä kommentti
Lue lisää

Nallekarkit ei koskaan mee tasan.

Heips rakkaat lukijat ja tukijat <3 Viimeisiä päiviä viedään tällä viikolla. Viikko on mennyt nopeasti. Huomenna on jo perjantai ja sehän tarkoittaa tikkien poistoa. Jipii! Viikonloppu alkaa ja sunnuntaina saan omat lapset kotiin <3 Ikävä jo heitä. Tämä päivä ei ole ollut viikon paras päivä. Siitä myöhemmin lisää. Aamulla herätessäni olin pirteä. Nukuin viime yön pitkästä aikaa hyvin. Sekin vaikuttaa siihen, että ei ole päivisin niin väsynyt. Minulla piti tänään olla psykiatrisen sairaanhoitajan tapaaminen. Peruin sen kuitenkin, sillä en voi vielä istua ja sain jutella mieltä painavista asioista sielunhoitoterapeutin kanssa. Aion kuitenkin huomenna varailla uutta aikaa hoitajan tapaamiselle. Maanantaina pääsenkin taas pitkästä aikaa ryhmään, jossa käyn. Pari kertaa jäänyt väliin leikkauksen vuoksi. Tänään todellakin minulla ei ollut onnenpäivä. Vetoketju meni takista rikki ja sitä ei voi korjata. Lähdimme miehen kanssa Helsinkiin pyydystämään uutta takkia. Tuloksett
1 kommentti
Lue lisää