JaksamisellaOnVäliä

Heips rakkaat lukijat ja tukijat! On ollut kiireinen viikko. Käteni syhyää kirjoittaa teille taas kuulumisia tänne blogiini. Joka päivä on tekemistä riittänyt ja se on toisaalta hyvä, en kerkeä suremaan niin usein sitä, että ei ole mitään tekemistä. Tänään on viimeinen sairasloma päiväni. En saanut lääkärille vielä uutta aikaa, mutta puhelinajan sentään sain. Tällä hetkellä olen kovin huolissani selästäni. En pysty normaalisti kävelemään tai seisomaan pitkiä aikoja, kun hirveä kipu piikki iskee. Syön särkylääkkeitä edelleen max määrät päivästä toiseen. Sukkia on hankala laittaa jalkaan. Jalkani ei enää taivu istuma-asennossa toisen jalan päälle. Huh. On tässä kyllä kaikenlaista ongelmaa tämän terveyteni kanssa. Mielialani on ollut aika alhaalla tällä hetkellä. Toki siihen myös varmasti vaikuttaa se, kun ulkona on pimeää. Kaipaisin enemmän lunta ja valoa. En ole oikein jaksanut pitää ihmisiin yhteyttä. Olen huomannut sen, että en vaan yksinkertaisesti jaksa eikä huvita soi

Heips rakkaat lukijat ja tukijat! Viikko on alkanut mukavissa merkeissä. On ollut tällä viikolla paljon menoja. Illat ovat kuitenkin olleet vapaana ja on saanut kerätä voimia tulevaan viikkoon ja rauhoittua kotisohvalla oman puolison kanssa. Viikonloppu meni nopeasti ja oli kiva olla lapsi vapaalla viikonlopulla. Lauantai päivä meni ihan rennosti kotona miehen kanssa ja sunnuntaina oli seurakunta meininki. Siinähän se aika meni. Tuli nähtyä ystäviä ja vietettyä rentoa vapaa aikaa niin itsekseen kuin puolison kanssa. Alku viikko on ollut hyvin vaihtelevilla fiiliksillä. Selkä ei edelleenkään ole kunnossa ja se tuottaa harmia ja meinaa omaa mielialaa laskea. Tuntuu, että olo selkäkivun kanssa pahenee päivä päivältä. Toisaalta nyt on ollut myös kiireisiä päiviä, niin ei ole selän venyttely harjoituksia kerennyt samalla tavalla tekemään. Yritän kuitenkin ryhdistäytyä siinäkin asiassa. Eilen minulla oli pitkästä aikaa psykoterapia. Aluksi minusta tuntui siltä, että mitä minä tää

Heips rakkaat lukijat ja tukijat! Viikko on vierähtänyt nopeasti. On ollut paljon tekemistä, vaikka tosin mahtuu myös niitäkin päiviä, kun olen istunut ja tuijottanut seinää monta tuntia. Kaikin puolin on ollut hyvä viikko. Minulla on sellainen olo, että nyt en oikein saa blogi tekstistä kiinni. Olen huomannut, että osa teistä on jaksanut aktiivisesti käydä kurkkaamassa, että onko uutta tekstiä tullut. Minun on pitänyt jo monena päivänä kirjoittaa uutta tekstiä, mutta jotenkin tuntuu siltä, että en ole saanut sitäkään aikaiseksi. Tällä hetkellä olen vapaalla. Lapset ovat isällään ja olemme mieheni kanssa kahden kotona. Olen yrittänyt jokaiselle päivälle suunnitella, jonkin pienen menon. Sillä huomaan, että minua ahdistaa se, jos möllötän kotona. Mieluiten haluan käyttää aikani siihen, että käyn ulkona kavereiden kanssa tai pienellä kävelyllä mieheni kanssa. Kaipaan kovasti sitä normaalia arkea, jota minulla ei tällä hetkellä ole. Selkä on edelleen todella huonossa kunnossa, mut

Heips rakkaat lukijat ja tukijat! Uusi viikko on vierähtänyt käyntiin. Tänään minulla on ollut toiminnallinen ja työntäyteinen päivä. Viikonloppu meni mukavasti kotona ollessa perheen parissa ja eilen kuoro sekä koru kutsu kuvioissa. Ihan mukava viikonloppu ollut takana kaikesta huolimatta, vaikka parina päivänä podinkin kovaa ahdistusta ja masennusta.  Ahdistus Tosiaan perjantaina ja lauantaina minulla oli todella huono mieliala. En itsekään ymmärtänyt sitä, että mikä minua vaivaa. Tosin myös perjantainen lääkäri käynti varmasti vaikutti asiaan ja se, että minua ahdistaa todella paljon, kun en ole työkykyinen. Perjantaina lääkäri kirjoitti sairaslomaa kuun loppuun asti. Joten, jos sen jälkeen sairaslomaa vielä jatketaan se tarkoittaa sitä, että minun on taas keskeytettävä opinnot. Sekin ajatus ei tunnu kauhean hyvältä ja houkuttelevalta tällä hetkellä. Olen viime päivinä ollut itkuisempi ja ahdistuneempi, vaikka toisaalta sanotaan, että ota vastaan se, mikä sinulle ann

Heips rakkaat lukijat ja tukijat!  Perjantai Viikko on vierähtänyt nopeasti ja tänään on perjantai. Se tarkoittaa taas viikonloppua yhdessä perheen kanssa. Tosin minulla ei tällä hetkellä ole perjantai fiilistä, kun olen edelleen sairaana kotona. Kävin tänään lääkärissä ja siellä meni kaikki niin kuin pitikin. Sain lisää sairaslomaa kuun loppuun asti. Sovimme, että lääkäri kirjoittaa hoitavalle tyrä lääkärille tekstin ja kirurgi soittelee minulle ensi maanantaina. Odotan kovasti tuota puhelua. Alkuperäinen suunnitelmahan oli, että tiputtaisin painoa, ennen kuin tyrä leikattaisiin. Nyt kuitenkin fysioterapeutti sekä lääkäri ovat yhdessä päätyneet, että tyrä olisi leikattava jo nyt. Sillä se haittaa sitä, että selkää ei voida kuntouttaa ennen kuin tyrä on saatu leikattua. Joten tässä tulee hyvin pitkä tie sairastamisen ja kuntoutumisen osalta. Ehkä, jos kaikki menee hyvin ja pääsisin tyrä leikkaukseen aiemmin, voisin mahdollisesti osallistua ensi keväänä värieste juoksuun

Heips rakkaat lukijat ja tukijat! Uusi viikko on alkanut. Minulla edelleen sairasloman merkeissä. On tylsää olla kotona, kun tekemistä ei kauheasti ole tämän kipeän selän kanssa. Tänään tosiaan kävin fysioterapeutilla. Sain pari uutta liikettä, jotka voisi mahdollisesti helpottaa selän kipua. Tämä viikko meneekin kotosalla lepäillen ja yritän kävellä sen mukaan, miten selkä antaa periksi. Toki kivun sallimissa rajoissa. Olen tällä hetkellä niin turhautunut ja väsynyt sairastamiseen. En enää jaksaisi. Tuntuu, että kuppi on täynnä ja liika on liikaa. Kuntoilukaan ei tällä hetkellä ole hyväksi. Minulle on suunniteltu leikkausta ensikeväälle tuota napatyrää varten. Nyt sain sellaista tietoa fysioterapeutilta, että leikkausta olisi aikaistettava vuoden vaihteen jälkeen, sillä hän epäili, että selkä ongelmani on yhteydessä tuon tyrän kanssa. Juttelin toki äitini kanssa puhelimessa ja hän sanoi, että kannattaisi selkä kuvatuttaa, sillä kyseessä voisi olla lannerangan rappeutumaa. To

Heippa rakkaat lukijat ja tukijat! Viikonloppu alkaa olla lopuillaan. Tämä viikonloppu saattaa monelle herättää erilaisia tunteita, kun on isänpäivä viikonloppu. Tästäkin aiheesta on käyty keskustelua monella eri tahoilla, että pitäisikö isänpäivä muuttaa läheisen päiväksi, kun se voi jollekin lapselle aiheuttaa huonoa mieltä, jos tilanne on se, että isä ei ole lapsen elämässä mukana. Toiseksi olen myös huolissani omasta terveydestä tällä hetkellä. Voisin noista muutamista aiheista kirjoittaa enemmän lisää. Isänpäivä Meillä perheessä muistetaan isää jollakin pienellä lahjalla ja herkuilla. Meillä vietetään isän päivää niin, että lähilapsemme ovat oman isänsä kanssa isänpäivänä ja etälapsemme tulevat meille kotiin viettämään isän päivää. Tänään vietimme yhdessä isänpäivää. Söimme hyvin ja pelailimme lautapeliä yhdessä. Lapsille on tärkeää, että saavat viettää isänpäivän oman rakkaan isänsä kanssa. Itse en pääse tapaamaan omaa isääni, mutta aion ainakin soittaa hänelle ja t

Heips rakkaat lukijat ja tukijat! Viikonloppu alkoi erittäin tutuissa merkeissä. Soittelin eilen terkkariin aikaa lääkärille. Kaikki ajat oli jo annettu eteenpäin, joten se on päivystykseen lähtö edessä. Eilinen päivä meni kotona lepäillessä ja telkkaria katsellen. Lapset tosiaan lähtivät eilen isälleen ja meillä alkoi miehen kanssa vapaa viikonloppu. Eilen illalla katsoimme napakympin sekä stand upin. Valmistin meille gurmee iltapalan. Nakkimunakasta, kasviksia ja raejuustoa. Illasta keksimme vielä lähteä prismaan ostoksille. Oli kiva käydä klo 22:den jälkeen kaupassa. Tänään tosiaan minulla herätyskello soi klo 7:män aamulla. Lähdin bussilla päivystykseen. Täällä sitä odotellaan edelleen. Olen yrittänyt nukkua muutaman tunnin. Sain voltarenia ja lihasrelaksanttia pistoksina. Verenpaine on hieman koholla ja pulssi. Nyt yritän kuluttaa aikaa nukkumalla ja lepäämällä. Odottelen vielä lääkäriä tsekkaamaan tilanteen. Näillä nyt siis on mentävä. Jos jotakin positiivista sanottavaa olisi

Heips rakkaat lukijat ja tukijat! Ollaan puolessa välissä viikkoa. Olen tällä hetkellä kotona sairaslomalla. Tylsää. Todellakin olen aikaisemmin kirjoittanut, että elämä ei mene tietyn käsikirjoituksen mukaan, vaikka haluaisikin. Olen ollut viime aikoina aktiivinen lenkkeilijä ja se valitettavasti taisi ”kostautua” minulle. Tosiaan viime viikolla minulla oli jo alaselän kanssa ongelmia. Ajattelin, että kyllä tämä tästä menee ohi, joten menin harkkaan normaalisti ja jatkoin liikuntaakin siihen lisäksi. Toisin kävi, selkä tosiaan meni tuossa maanantai iltana. Ihan normaalin päivän olin harkassa ja illemmalla lenkille lähtiessä, en enää kyennyt kävelemään normaalisti. Hirveä jomotus alaselässä ja lenkki jäi kesken. Ti minulla piti olla koulupäivä, mutta aamulla, kun heräsin en kyennyt nousemaan sängystä ylös. Oli pakko soittaa akuutti aikaa päivystykseen. Hienosti kaikki meni ja sainkin ajan jo samalle päivälle. Fysioterapeutti otti minut vastaan ja sain kuntoutusohjeet kotiin s

Heips rakkaat lukijat ja tukijat! Viikonloppu meni nopeasti, ihan liian nopeasti. Ainakin tekemistä riitti perheen ja ystävien parissa. Voi, kun sitä osaa arvostaa viikonloppuja ihan eri tavalla pitkän harkka viikon jälkeen. Tosin, tulihan sitä lenkkeiltyä parikin kertaa viikonloppuna ja hyvä fiilis siitä kyllä. Huomenna onkin pitkästä aikaa koulu päivä. Sinne siis sitten suuntaan. Hieman on matkaa, kun koulu on eri paikkakunnalla, jossa asun. Tänään mulla oli tosi kiva harkka päivä. Lähdin ihan ok fiiliksillä harkkaan. Palvelin asiakasta heti aamulla ja sainkin siitä myymäläpäälliköltä asti hyvää palautetta. Olin todella iloinen siitä, että olin saanut palvella asiakasta ja hän todellakin löysi etsimänsä tuotteet. Taidan olla alusvaate mestari :D Asiakkaalla lähti mukaan neljät rintsikat ja kuudet alushousut. Wau! Voi, kun tämä niin piristää mieltä ja jaksaa tsempata hyvin. Loppu päivä harkassa meni uusien tuotteiden hälyttämisessä ja laittaa ne hepalle. Sillä myymälämme vis

Heips rakkaat lukijat ja tukijat! <3 On ollut kaikin puolin tosi kiva viikko. Olen ollut harkassa ja on ollut paljon muitakin menoja harkka päivän jälkeen. Toivottavasti sinulla on mennyt viikko kivasti arjen askareissa. Tosiaan viikkoon on mahtunut paljon kaikenlaista. Olen saanut omaa aikaa, olen nähnyt ystäviä, kävin keikalla ja oli myös psykoterapia. Kaikin puolin oma mieli ala on ihan hyvä, mutta ehkä yksi miinus on se, että lenkillä en ole kerennyt käymään. Aion nyt viikonloppuna korjata senkin asian. Tulipa tänään tuo lenkki asia korjattua. Kävin vajaa 4 kilsaa kävelemässä ja teki todella hyvää. 😊   Tosiaan tänään meillä on taloyhtiön pihatalkoot sekä pikku joulut. Osallistumme koko perheenä talkoisiin. Saa samalla ulkoiltua ja tulee samalla tutustua uusiin naapureihin. On kiva, kun taloyhtiössämme on kiva henki ja muutenkin tuntuu siltä, että asukkaat tulevat hyvin juttuun keskenään. Olen kertonut myös muutamille ystäville siitä, että millainen taloyhtiö meillä on